ก็อต-จิรายุ ตันตระกูล | By L

จิรายุ ตันตระกูล   จิรายุ เคล็ดลับที่ทำให้ 'รู้จักตัวเอง จัดการชีวิตได้' ของ 'ก็อต จิรายุ' มาจากประสบการณ์ชีวิต ผ่านการเรียนรู้ นำมาเสนอเป็นทางออกให้กับคนที่มีความทุกข์. รู้จักตัวเอง จัดการชีวิตได้ เป็นสิ่งที่ ก็อต จิรายุ ตันตระกูล

จิรายุ ตันตระกูล อ่าน คือ จุดเริ่มต้นของสังคมแห่งการเรียนรู้ตลอดชีวิต ของก๊อต-จิรายุ. เคล็ดลับที่ทำให้ 'รู้จักตัวเอง จัดการชีวิตได้' ของ 'ก็อต จิรายุ' มาจากประสบการณ์ชีวิต ผ่านการเรียนรู้ นำมาเสนอเป็นทางออกให้กับคนที่มีความทุกข์. รู้จักตัวเอง จัดการชีวิตได้ เป็นสิ่งที่ ก็อต จิรายุ ตันตระกูล

จิรายุ ตันตระกูล สิ่งที่มนุษย์ทุกคนควรจะมี เพื่อตัวเอง 1. ให้ความสำคัญกับความรู้ 2. เมื่อได้ความรู้ จงใช้ความรู้พัฒนาตัวเอง 3. มีสติอยู่ในตอนที่หาความรู้ หรือตอนที่พัฒนาตัวเอง หุ่นดีเพราะมีแรงบันดาลใจ ก๊อต-จิรายุ แชร์ทริคเวิร์คเอ๊าต์ให้สนุก เพื่อรูปร่างสุดฟิตแอนด์เฟิร์ม · WEEK 1 : เวตเทรนนิ่ง เล่นตามโปรแกรมของนักเพาะกายทั่วไป เช่น วันจันทร์เล่นอกกับแขน